Développer de nouvelles pratiques pour gérer son stress

contenu de la formation digitaleContenu :

 

> Séquence 1 – Identifier ses besoins en temps

> Séquence 2 – Clarifier ses priorités

> Séquence 3 – Intégrer les bonnes pratiques, méthodes et outils

> Séquence 4 – Gérer son stress pour gagner en efficacité professionnelle

 

 Durée de la formation digitaleDurée:

> 14 heures réparties en 4 séquences

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Public

Prérequis

Durée

Dates et lieux

Nombre de stagiaires

Coût pédagogique

Objectifs pédagogiques

Méthodes pédagogiques

Modalités d'évaluation

Indicateur de résultats

Nouvelle formation - Pas de statistiques